Bringing you the latest information in the field of Technology and Research

විද්‍යා,තාක්ෂණ හා පර්යේෂණ අමාත්‍යාංශයෙන් ජාතියේ දරුවන්ට පිදෙන තිළිණයකි | நாட்டு குழந்தைகளுக்கான விஞ்ஞான தொழில்நுட்பவியல் ஆராய்ச்சி அமைச்சின் வெகுமதி

Authored by National Vidatha Network Writers

විද්‍යා,තාක්ෂණ හා පර්යේෂණ අමාත්‍යාංශයෙන් ජාතියේ දරුවන්ට පිදෙන තිළිණයකි | நாட்டு குழந்தைகளுக்கான விஞ்ஞான தொழில்நுட்பவியல் ஆராய்ச்சி அமைச்சின் வெகுமதி

Adapted from renowned international sources

විද්‍යා,තාක්ෂණ හා පර්යේෂණ අමාත්‍යාංශයෙන් ජාතියේ දරුවන්ට පිදෙන තිළිණයකි | நாட்டு குழந்தைகளுக்கான விஞ்ஞான தொழில்நுட்பவியல் ஆராய்ச்சி அமைச்சின் வெகுமதி

Educational blog for future generation of the nation

විද්‍යා,තාක්ෂණ හා පර්යේෂණ අමාත්‍යාංශයෙන් ජාතියේ දරුවන්ට පිදෙන තිළිණයකි | நாட்டு குழந்தைகளுக்கான விஞ்ஞான தொழில்நுட்பவியல் ஆராய்ச்சி அமைச்சின் வெகுமதி

Project of the Ministry of Science,Technology and Research, Sri Lanka

විද්‍යා,තාක්ෂණ හා පර්යේෂණ අමාත්‍යාංශයෙන් ජාතියේ දරුවන්ට පිදෙන තිළිණයකි | நாட்டு குழந்தைகளுக்கான விஞ்ஞான தொழில்நுட்பவியல் ஆராய்ச்சி அமைச்சின் வெகுமதி

December 14, 2017

හුස්ම ගැනීමේ රටාව අනුව මිනිසුන් හඳුනාගැනීම

රෝගීන් පරීක්ෂාවේදී ආශ්වාස ප්‍රාශ්වාස කිරීම වෛද්‍යවරු බොහෝ කාලයක සිට නිරීක්ෂණය කරති. එම රටාව ඔවුහු රෝග වෙන්කර හඳුනාගැනීම සඳහා යොදාගනිති. නිස්කලංකව සිටින විට ඔබ හුස්ම ගන්නා ආකාරය නිරීක්ෂණය කර තිබේද?  උදය කාලයේදී නින්දෙන් අවදි වූ සැනින් මෙන්ම නිදි දෙව්දුව වැළඳගන්නා අවස්ථාවේදී හුස්ම ගැනීමේ රටා සිහි කළ හැකිද? එනම් පුද්ගලයා වුව විවිධ අවස්ථාවන්හි ආශ්වාස ප්‍රාශ්වාස කිරීම එකිනෙකට වෙනස් ආකාරයෙන් සිදු කරයි. එහෙත් පුද්ගලයාට අනන්‍ය හුස්ම ගැනීමේ රටාවක් ඇති බව පර්යේෂකයින් සොයා ගෙන ඇතැයිද වාර්තා වේ.

අත්සන, ඇඟිලි සලකුණ වැනි අනන්‍ය පුද්ගල සළකුණුවලට සමරූපී ලෙස හුස්ම ගැනීමේ රටාව අනුව මිනිසුන් වෙන්කර හඳුනාගැනීමේ හැකියාවන් පවතින බව වාර්තා වේ. ඔබ කතා කරන විට වචන අතර විරාම කාලයේදී හුස්ම ගැනීමේ රටාව මෙහිදී  මූලික කරගෙන තිබේ. එය පුද්ගලයාට අනන්‍ය වන අතර එමගින් පුද්ගලයින් හඳුනාගැනීම සඳහා ඇල්ගොරිදමයන් (ගණිත ක්‍රමයන්) භාවිතා කළ හැකිය. විශේෂයෙන් දුරකථන ඇමතුමක් ලබාදීමේදී ඇමතුම ලබාදෙන්නා කිසිවක් ප්‍රකාශ නොකළද ඔහුගේ හෝ ඇයගේ හුස්ම ගැනීමේ රටාවන් වෙන්වෙන්ව හඳුනා ගත හැකි වී තිබේ.

ස්වර තන්තු වලින් සැකසුණු ඝෝෂාවකට වඩා ආශ්වාස කිරීමේදී ඇතිවන සියුම් ශබ්දය පැහැදිලි කැළඹුමක් ඇති කරයි. පෙනහළු ධාරිතාව වැනි විවිධ කරුණු මත ඇඟිලි සළකුණ විනිශ්චය කෙරේ. ආශ්වාස ශබ්දයේ කැළඹුම “intervocalic breath sounds”  (අන්තර් ස්වර ස්වාස ශබ්ද)  වලට අදාල කර තිබේ.

දුරකථන සංවාදයක් වැනි ඉතා දුර්වල තත්වයේ පටිගත කිරීමකදී වුවත් මෙම හුස්ම ගැනීමේදී නැගෙන ශබ්ද ප්‍රත්‍යක්ෂ කළ හැකියැයි Pittsburgh හි  Carnegie Mellon විශ්ව විද්‍යාලයේ  Rita Singh පවසන්නීය.
 
ප්‍රධාන ප්‍රවෘත්ති ප්‍රකාශ සහ විවිධ පුද්ගලයින් සමඟ කල රුපවාහිනි සම්මුඛ සාකච්ඡා වැනි පටිගත කරන ලද දහස් ගණනක පුද්ගල කතා Rita ඇතුළු පර්යේෂණ කණ්ඩායම විසින් විශ්ලේෂණය කරන ලදී. එහිදී ආශ්වාස කිරීමේ අවස්ථා පිළිබඳ විශ්ලේෂණයේදී පමණකින් වුව ඔවුන්ගේ ඇල්ගොරිදමය (පරිගණක මෘදුකාංගය) මගින් කට හඬට අදාල පුද්ගලයා නිවැරිදිව හඳුනා ගැනීමට හැකි වූ බව වාර්තා කර තිබේ.

අන්තර්ජාලයේ පිළිගත් විද්‍යාත්මක ප්‍රභව ඇසුරෙන් සකස්කළේ: හර්ෂ ලංකේශ්වර

https://youtu.be/KwI90AC9Inw?t=15

පරිගණකයේ වේගය 1000 ගුණයකින් වැඩි කළ හැකි පුදුම චුම්භක

නිරතුරුව වේගවත් වන පරිගණක සකසන (processors) නිපදවීම සදහා වූ උත්සහය යාන්ත්‍රණ ගැටළුවලට මුහුණදීමට සිදුවීම නිසා අපහසු වී තිබේ.

පරිගණකය වේගවත් කිරීමට සිලිකන චිප (silican chips) තුල හැකිතාක් ට්‍රාන්සිස්ටරය තදකොට ඇහිරීම ප්‍රධාන ක්‍රමය විය. එහෙත් Moore’s Law (මුවර්ගේ නීතියේ) සදහන් වන්නේ ඇහිරිය හැකි උපරිම ට්‍රාන්සිස්ටර් ප්‍රමාණය සාමාන්‍යයෙන් වසර 02 කැඩී දෙගුණයකින් පමණක් වැඩි කළ හැකි බවයි. ඒ අනුව සිලිකන් වෙනුවට ඝන තත්වයේ චුම්භක දෘඩ තැටි (magnetic solid state hard drive) නිර්මාණය කළ නමුත් ඒවායේද භෞතික සීමාවන් ඇත.

පරිගණක දෘඩ තැටිය අත්‍යාවශ්‍යයෙන්ම චුම්භක කැබලි අතිවිශාල ප්‍රමාණයක ශ්‍රේණි එකතුවකින් සමන්විත වේ. ගොනුවක් ආරක්ෂා කිරීමේදී (save file) විදුලි ධාරා ස්පන්දන දෘඩ තැටි තුලින් ගමන් කර එහි ඇති චුම්භක, උතුරු හා දකුණු ලෙස පණගන්වනු ලැබේ. මෙම චුම්භක උතුරු - දකුණු යනු පරිගනාකයේ 0,1 යන ද්විමය සංකේත වේ. බිට් නමැති මේ එක් සංකේතයක් කියවීමට ගතවන අවම කාලය එහි සීමාවට ළඟාවී ඇති බවත් එය නැනෝතත්පර 1 ට වඩා තවදුරටත් අඩු කළ නොහැකි බවත් පර්යේෂකයෝ පවසති.

එනිසා පසුගිය වසර කිහිපයක සිට නැනෝතත්පර 1 ක කාල පරාසයට අඩු චුම්භක සංසිද්ධි විචාරණය සදහා බොහෝ කැපකිරීම් සහිත උත්සාහයන් සිදු කර තිබේ. සම්පුර්ණයෙන්ම නව ක්ෂේත්‍රයක් වූ “Femtomagnetism” මෙමගින් බිහිවූ අතර එය “exchange interaction” නම් අධිවේගී කාල ඒකක වෙනුවෙන් වූ කළමනාකරණය  අධ්‍යනය සදහා අවධානය යොමු කර ඇත. නව ක්‍රම තුලින් පරිගණකයෙහි ක්‍රියාකාරී වේගය 1000 ගුණයකින් වැඩි කළ හැකි පුදුම චුම්භක බිහිවී ඇති බව වාර්තා වේ.


අන්තර්ජාලයේ පිළිගත් විද්‍යාත්මක ප්‍රභව ඇසුරෙන් සකස්කළේ: හර්ෂ ලංකේශ්වර 

December 13, 2017

காபன் கால்தடமும் (Carbon Foot Print) அதனை சமப்படுத்துவதில்

மர நடுகையின் தேவைப்பாடும்
 
பூகோள வெப்பமாதல் என்பது இன்று உலக நாடுகள் அனைத்தும் எதிர் நோக்குகின்ற மிக முக்கியமான பிரச்சனையாகும்.இயற்கைக்கு மாறாக மனிதனால் மேற்கொள்ளப்படும் செயற்பாடுகளே இப் பிரச்சனைக்கு மூல காரணமாகின்றது. அபிவிருத்தியடைந்த, அபிவிருத்தியடைந்து வருகின்ற நாடுகளின் கைத்தொழில்மயமாக்கல் செயற்பாட்டின் விளைவே இதற்கு அடிப்படையாகின்றது. 

மனிதனால் மேற்கொள்ளப்படும் மிக முக்கிய செயற்பாடுகள் அதாவது வாகனப் பாவனை மூலம் வெளியேறும் காபன் புகை, கழிவுப் பொருட்கள் எரித்தல், விவசாய நடவடிக்கைக்காக விசிறும் இரசாயனப் பொருட்கள், குளிரூட்டிப் பாவனை, காடுகள் அழிக்கப்படல், நீர்நிலை, குளங்கள் நிரப்பப்படுதல் போன்றன வளிமண்டலத்தில் பச்சை வீட்டு வாயுக்களாக பதிக்கப்படுகின்றன. இச் செயற்பாட்டில் காபனீரொட்சைட் (CO2) முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றது. எனவே தான் இதனை முகாமைத்துவம் செய்யும் அடிப்படையில் உலக நாடுகள் பல ஒன்றினைந்து காபன் கால்தடம் (Carbon Foot Print) எனும் எண்ணக்கருவை உருவாக்கியுள்ளனர். இதனை பல நாடுகள் ஏற்றுக்கொண்டாலும் உலக கைத்தொழில் வளர்ச்சியடைந்த சில வல்லரசு நாடுகள் இதனை உதாசீனம் செய்யும் நிலையும் காணப்படுகின்றது.


மனிதனுடைய இயற்கைக்கு எதிரான ஒவ்வொரு நடவடிக்கையிலும் காபன் மற்றும் அதனோடு இணைந்த மூலக் கூறுகள் தொடாபுபட்டுள்ளன. சர்வதேச மட்டத்தில் காபன் கால்தடம் எனும் எண்ணக்கரு தோற்றம் பெற மனித செயற்பாடுகளே அடிப்படையாகின்றது. காபன் கால்தடம் எனும் போது மனிதனுடைய நாளாந்த வீட்டுப்பாவனை மற்றும் வியாபார நடவடிக்கை மூலமாக வெளியேற்றப்படும் காபனீரொட்சைட்டு வாயுவின் அளவை குறிப்பதாக அமைகின்றது. மனித செயற்பாடுகள் மூலமான ஏனைய பச்சைவீட்டு வாயுக்களான மெதேன் ;(CH4)> கந்தவீரொட்சைட்டு (SO2)> நைதரசனீரொட்சைட்டு (NO2)> நீராவி(H2O), ஓசோன்(ழு3) போன்றன வெளிப்படுகின்ற போதிலும் இவற்றினது பங்களிப்பானது காபனீரொட்சைட்டு வாயுவின் வினைத்திறன் சார்பாக ஒப்பீடு செய்வதனுடாக காபன் கால்தடம் எனும் விடயப்பரப்பினுள் உள்ளடக்கப்படுகின்றன. புவி வெப்பமடைவதில் மேற்குறிப்பிட்ட வாயுக்களின் செல்வாக்கு இன்றியமையாதது. மேலும் இயற்கை அனர்த்தங்கள் இன்றளவில் மிக கூடியளவு இடம்பெறுவதற்கும் புவி வெப்பமடைவதற்கும் இடையில் நேரடித் தொடர்பு காணப்படுகின்றது.

புவி மண்டலத்தில் சேருகின்ற பச்சைவீட்டு வாயுக்களின் செறிவு காரணமாக சூரியனிலிருந்து பூமிக்கு வந்தடையம் சூரிய வெப்ப கதிர்கள் மீண்டும் திரும்பிச் செல்ல முடியா நிலை காணப்படுவதோடு பூமியின் மேற்பரப்பு வெப்பநிலை அதிகரிப்பு ஏற்படுகின்றது. இந் நிலை பூமியின் பிறழ்வான தோற்றப்பாடுகளையும் இயற்கை அனர்த்தங்கள் ஏற்படவும் ஏதுவாகின்றது. இந் நிலையானது மனிதனுடைய சீரான வாழ்க்கை முறையையும் பாதிக்கின்றது. எனவே தான் மனிதனுடைய செயற்பாடுகளானது எதிர்கால சந்ததியின் நன்மை கருதியும் நிலைபேறான அபிவிருத்தியை அடையக்கூடிய வகையிலும் சூழலின் தாக்கங்களை கவனத்தில் கொண்டும் மேற்கொள்ளப்படல் வேண்டும்.
காபன் கால்தடம் தொடர்பான செயற்பாட்டின் கழிவு முகாமைத்துவம் முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாகும். பொதுவாக கழிவுகள் எனும்போதும் பொருத்தமில்லாத இடத்தில் பொருத்தமற்ற நேரத்தில் காணப்படும் வளங்களாகும். எனவே கழிவுகளை குறைத்தல் (Reduce), மீள் பயன்படுத்தல் (Re-Use), மீள் சூழற்சி (Re-Cycle) செய்தல் போன்ற 3R என்ற செயற்பாட்டின் மூலம் முகாமைத்துவம் செய்வதனுடாக காபன் கால்தடத்தின் அளவினை குறைத்துக் கொள்ளலாம். 

காபன் கால்தடத்தின் அளவை குறைக்கின்ற செயற்பாட்டினை மரங்கள் நடுவதன் மூலம் பெற முடிகின்றது. மரங்களானவை வளிமண்டலத்திலுள்ள காபனீரொட்சைட்டு வாயுவினை ஏனைய உயிரினங்களுக்கான உணவாக மாற்றுவது மட்டுமல்லாமல் பக்கவிளைவாகும் ஒட்சிசன் வாயுவினை(O2) உயிர் வாழ்வதற்கு இன்றியமையாத பிரதான ஒரு வளமாக வழங்குகின்றது. மர நடுகையானது எமது எதிர்கால சந்ததியினரை புவி வெப்பமடைதல் மூலமாக ஏற்படும் பிறழ்வான தன்மையிலிருந்து காக்க உதவ வழி சமைக்கும்.

பொதுவாக சமப்படுத்தல் (Balance) எனும் செயற்பாட்டில் மரநடுகை என்பது இன்றியமையாததாகும். உதாரணமாக ஒரு ஹெக்டயர்(Ha) தாவரங்களானது 3 மெற்றிக்தொன் காபனீரொட்சைட்டை உறிஞ்சி 2 மெற்றிக்தொன் ஒட்சிசன் வாயுவை வெளிவிடுகின்றன. அதுமட்டுமன்றி நன்கு வளர்ந்த மரம் அவியுயீர்ப்பு மூலம் ஒரு நாளைக்கு ஒரு கலன் நீரை வளிமண்டலத்திற்கு செலுத்துகின்றது.பொதுவாக கிராமபுற சூழலை விட நகர்புற சூழல் வெப்பநிலை 0.5oc 1.5 oc வரை உயர்வாகவே இருக்கும். எனவே மரநடுகை என்பது நகர்புற சூழலிலேயே அதிக அக்கறையுடன் மேற்கொள்ளப்படல் வேண்டும். காடுகளாக காணப்பட்ட பிரதேசங்களே இன்று கிராமங்களாகவும் நகரங்களாகவும் காணப்படுகின்றன. எனவே வெட்டப்பட்ட மரங்களுக்கு பதிலாக மரங்களை மீள் நடுகை செய்ய வேண்டும். மேலும் மர நடுகையின் போது நிழல் மரங்கள், அலங்கார மரங்கள் மட்டுமன்றி பயன்தரு மரங்களையும் நட வேண்டும். 

குறிப்பாக, மரநடுகை எனும் போது நடுகை மற்றும் பராமரிப்பு என்பவற்றுடன் தொடர்புபட்டது.பொதுவாக கூடுதல் நிழல் தரக்கூடியதும்,பூக்கள் கிளைகள் கொண்டவையாகவும் முட்களற்றவையாகவும் காணப்படவேண்டும். மேலும் பாதையோரங்களில் நடப்படும் போது ஆக்கிரமிப்பு மரங்களை நடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். வேம்பு, இலுப்பை, கொன்றை, பூவரசு, நாவல், சவுக்கு, போன்ற மரங்களை நடுவது சிறந்ததாகவும் கருதப்படுகிறது.

மேற்குறிப்பிட்ட ஒட்டு மொத்த செயற்பாடுகளானவை காபன் கால்தடம் தொடர்பான எண்ணக்கருவில் ஏற்படுத்தும் விளைவுகளை உற்று நோக்க முடிகிறது.     

දේශගුණ බලපෑමට ලක්වු සාගරය

සාගර පරිසරය දේශගුණ වෙනස් වීමේ බලපෑමට ලක්ව ඇති වැදගත් පරිසර පද්ධතියකි.සාගරයේ උෂ්ණත්වය ඉහල යෑම,ආම්ලිකකරණය,ඔක්සිජන් දියවීම අඩුවීම වැනි හේතු නිසා බොහෝ ගැටලු ඇති වී තිබේ.මේ නිසා ඇති විය හැකි ප්‍රතිවිපාක ගණනාවක් සම්බන්ධව මේ වන විට කරුණු අනාවරණය වී ඇත.
සාගරයේ උෂ්ණත්වය ඉහළ යෑම නිසා කොරල්පර විරංජනය වීම සිදු වන අතර එය කොරල්පරවල පැවැත්මට ඇති ප්‍රමුඛ පෙලේ තර්ජනයකි.එසේම ශීත තත්ව වලට හුරුවී ඇති මසුන් වෙනත් ප්‍රදේශවලට සංක්‍රමනය වූ අවස්ථා වාර්ථාවි ඇත.මෙසේ මසුන්ගේ ව්‍යප්තියේ සිදුවන වෙනස්විම් පාරිසරික වශයෙන් සැලකිය යුතු බලපැමක් ඇති කරයි.සාගර ජලය ආම්ලික කරණය වීම නිසා කොරල්පර හා වෙනත් කවච තනන ජිවීන්ගේ කැල්සි බවනය වීම අඩුවිය හැකිය.එය ඔවුන්ගේ පැවැත්මට දැඩි තර්ජනයකි.එසේම උණුසුම් ජලයේ ඔක්ෂිජන් සාන්ද්‍රනය අඩුවීමෙන් සාගර ජීවීන්ට ලැබෙන ඔක්ෂිජන් ප්‍රමානය අඩුවීමද ගැටලු ඇති කරයි.මේ සියලු කරුණුවල ප්‍රතිඵලයක් ලෙස සාගර ජීවීන් මුහුණ පානු ඇත්තේ ගැටලු සහගත තත්වයකටය.මේ ආකාරයේ දේශගුණ වෙස්වීමේ බලපෑම් සමස්ත සාගර පරිසර පද්දතියටම බලපාන බව පැහැදිලිය.මේ ආකාරයෙන් බරපතල බලපැමකට ලක්වන සාගර පරිසර පද්දතියක ජෛව විවිධත්වය යථා තත්වයට පත්වීමට කෙතරම් කාලයක් ගතවිය හැකිද යන්න මෙහිදී මතුවන ගැටලුවකි.මේ පිළිබද යම් අදහසක් ලබාදිය හැකි පර්යේෂන වාර්ථාවක් ප්‍රකාශයට පත්වි ඇත.ඒ අනුව දේශගුණ බලපෑමට ලක්වන සාගර පරිසරයක් යථා තත්වයට පත්වීමට මෙතෙක් සිතුවාට වඩා වැඩි කලක් ගතවේ.

අතීත දේශගුණ වෙනස් වීමක්
මේ පර්යේෂනයට අනුව ස්වාභාවිකකව ඇති වූ දේශගුණ වෙනස් විස නිසා ගැඹුරු මුහුදේ ඔක්ෂිජන් ප්‍රමාණය අඩු වීම හේතුවෙන් ඇති වූ තත්ත්වයකින් යථා තත්ත්වයට පත්වීමට සාගරයට වසර දහසක් පමණ තරම් අධික කාලයක් ගතවී තිබේ.මේ බව හෙලිවී ඇත්තේ පැසිෆික් සාගර පත්ලෙන් ලබාගත් සෙන්ටිමීටර් 922ක් පමණ වන ප්‍රමාණයේ විදුමකින්(core)ලැබුණු දත්තවලිනි.වසර 13000 පමණ කාලයක් පුරා ව්‍යාප්තවූ පොසිල 5400ක් පමණ අයත්වූ නියැදියක් වු එහි සමස්ත කාලය අදින් වසර 3400ක් හා 16100ක් පමණ කාලයක් අතර සාගර පත්ලේ ‍ජෛව විවිධත්වය පිළිබද තොරතුරු දැක්වේ.

අදින් වසර 14700කට පමණ පෙර ඇතිවූ එක් උනුස්ම් සමයකදී ඇති වූ ගැලසියර දියවීමකදී මුහුදු පත්ලේ වාසය කරන ඔක්ෂිජන් සදහා සංවේදී වූ අපෘස්ඨ වංශී ජීවීන් රැසක් වදවී ගොස් ඇති බව පොසිල සාධක අනුව පෙනී ගොස් ඇත.ඒ වනවිට ඉහල ජෛව ගනත්වයකින් යුක්තව පැවැති මේ පරිසරයේ පැවැති මෙටාසෝවාවාන්ගේ (ඔපියුරොයිඩයන්,මොලස්කා වර්ග)ගණත්වය හා විවිධත්වය සීග්‍රයෙන් අඩු වූ අතර මේ වෙනස සිදුව ඇත්තේ වසර 130ක් තරම් වු කාලයක් ඇතුලතය.එය විදුමේ සෙ.මී12 පමණ දිගකට සමපාත වූ කාලයත් වන අතර අදාල කාලය අපට විශාල කාලයක් වුවද භූවිද්‍යාත්මක තත්ව වලදී එය කෙටි කාලයකි.මේ කාන්ඩවල ජීවීන් සාගරයේ වෙනස්වීම්වලට දැඩිලෙස සංවේදී වූ බැවින් ක්ෂනිකව සිදුවූ ඔක්ෂිජන් අඩුවීම නිසා මේ ජීවීන් වදවී ගොස් ඇත.ඉන් පසුව මේ ජීවීන් යලි යථාතත්වයට පැමිණීමට පටන් ගන්නේ වසර 13500ක් තරම් කාලයකට පමන ඉහතදීය.ඒ අනුව ඔවුන්ට පෙර පැවැති පාරිසරික තත්වයට පැමිණිමට තවත් වසර දහසක් පමන කාලයක් ගතවී ඇත.
එසේ ම ඉන්පසුව ඇතිවූ කෙටි සිසිල් සමය වසර 11700ක් පමණ ඉහත දී එක්වරම අවසන් වූ අතර එහිදී මුහුදු පත්ලේ වාසය කරන මෙටසෝවාවන්(මෙ‍ාලොස්කාවන්,එකිනෝඩර්මේටාවන්,ආත්‍රපොඩාවන් හා ඇනලිඩාවන්)සියල්ලම වාගේ විනාසයට ලක්වූ බව මෙහිදී වාර්ථාකර ඇත.මේ සිදුව ඇත්තේ වසර 170ක් වැනි කාලක් තුලදීය.මේ අදාල විදුමේ සෙ.මී18ක් පමණ වන කොටසකි මේ ජීවීන්ගේ ගහන නැවතත් යථා තත්වයට පත්වීම සදහා වසර 4000ක් පමන කාලයක් ගතවීම මෙහි ඇති විශේෂත්වයයි.
            වෙනත් ආකාරයකින් පවසන්නේනම් අවසාන ගැසියර සමය වඩාත් සෙමින් පැවති හා දැඩි වූවන බවද මේ පර්යේෂන් පෙන්වා දී ඇත මේ සිදු වීමෙන් පෙන්වා දෙන්නේ අවසාන ග්ලැසියර සමය හා අන්තර ග්ලැසියර අවධිය අතර කාලයදී ඇතිවූ මිහිතලය උණුසුම් වීම සදහා ප්‍රතිචාරයක් ලෙස ඇතිවී ති‍බෙන තත්වයයි.මේ අවස්ථාව ලෝකයේ උෂ්ණත්වය ඉහලගිය අවසන් අවස්ථාව වන අතර එය ස්වාභාවික හේතු නිසා උෂ්නත්වය ඉහලයාමක් සිදුවූ අවස්ථාවකි.
මේ අධ්‍යනයේ ඇති තවත් වැදගත් කමක් වන්නේ එය සමස්තයක් ලෙස පරිසර විද්‍යාත්මක වශයෙන් අවධානය යොමුකරන ලද්දක් වන නිසාය.මින් ඉහත දීද මෙවැනි උත්සාහ ගෙනඇති නමුත් එක් එක් තනි ජීවී විශේෂ සම්බන්ධනයෙනි.මේ අනුව පරිසරයේ ඇතිවන වෙනස්වීම් නිසා ඇතිවන දේශගුණ වෙනස්විමකින් යථාතත්වයට පත්වීම සදහා සැලකිය යුතු තරම් කාලයක් ගතවන බව පැහැදිලිය.
අතීතයෙන් පාඩම්.
උක්ත අධ්‍යනයෙන් අනාවරනය වන තත්වය වර්ථමාන තත්වයටද අදාල කරගත හැකිබව මේ පර්යේෂකයින්ගේ අදහසවේ.ඒ අනුව සාගරයේ ඔක්ෂිජන් සාන්ද්‍රනයේ පහල යාමක් නුදුරු අනාගතයේදී සිදුවුවහොත් එය ඉතා බරපතල විපාක ඇති කරවන්නක් විය හැකිය.2100 වර්ෂය වනවිට සාගරයේ ඔක්ෂිජන් ප්‍රමාණය 1% ත්7% අතර ප්‍රමාණයකින් අඩුවිය හැකි බව පෙන්වා දී තිබේ.මෙවනි තත්වයකට ලක්වන සාගරය යලිත් සාමාන්්‍ය තත්වයට පත්විම සදහා ගතවන කාලය සාමාන්යෙන් විෂ්වාස කරන පරිදි වසර සිය ගණනක් පමන නොව දහස් ගණනක් තරම් වනු ඇත.එසේම එවැනි තත්වයට පත්වීමක් සිදුවිය හැක්කේ අදාල බලපෑම නතරවූ පසුවය.
මෙය අතීත සාක්ෂි භාවිත කිරීමේන් අනාගතය පුරෝකථනය කිරීමට ගත් උත්සාහයකි.දේශගුන වෙනස්විම හා සම්බන්ධව මෙවැනි අතීත තත්ව හා සම්බන්ධ සංසංදනය කිරීම මින්පෙරදී ද සදුකර ඇත එහෙත් දේශගුණ වෙනස්වීම නිසා ‍සාගරයේ ඇතිවූ බලපෑම් හා ඒවායින් යලි යථාතත්වයට පැමිනීම සම්බන්ධව සිදුකරන ලද මුල්ම අධ්‍යණය මේබව පැවසේ.
කෙසේ වෙතත් මේ අධ්‍යනයෙන් පැවැසෙන්නේද පවත්නා තත්වයේ බරපතල බවයි.සාගරයේ ඇතිවන වෙනස්වීම් මිනිසුන්ටද අදාළ බොහෝ අංශවලට බලපාන බැවින් මේගැන අවධානය යොමුකිරීම වැදගත් බව පෙනේ.අනෙක් අතට සාගර ජෛව විවිධත්වය සම්බන්ධයෙන් මෙන්ම සාගර ආහාර ජාලය සම්බන්ධවද මේ කරුණු වැදගත් විය හැකිය.මේ පර්යේෂනයෙන් පෙන්වා දෙන අවධානම ලෝකය පුරා විද්‍යාඥයන් හා ප්‍රතිපත්ති සම්පාදකයින් නිසි ලෙස හදුනා ගැනීම මෙහිදී වැදගත්වේ.

මූලාශ්‍රය:Proceedings of the National Academy of Sciences.

පිපිඤ්ඤා වල ගුණ

පෝෂණීය වශයෙන් හා රෝග මර්ධනයෙහි ලා ඉතා වැදගත් මෙහෙයක් ඉටු කරයි. පිපිඤ්ඤා කැලරි අගය අඩු ආහාරයකි. එක් පිපිඤ්ඤා කෝප්පයක ඇත්තේ කැලරි 15 ක් පමණය. එම නිසා ශරීරය ස්ථූලභාවයට පත් කරවන ආහාර අතර පිපිඤ්ඤා වැඳගත් ආහාරයකි. A,B1,B6,C,D,හා K යන විටමින් වලින් ඉහල වන අතර කැල්සියම්, පොටෑසියම්  හා මැග්නීසියම් යන ඛනිජ හා  ෆෝලේට් නොහොත් ෆෝලික්  අම්ලයද සුලභය. 

පෝෂණීය හා රෝග නිවාරණ වටිනාකම     
පිපිඤ්ඤා වල අන්තර්ගතයෙන් 96% ක්ම ජලය වේ. ඔබ ජලය වීදුරුවක් පානය කරනවාට වඩා පිපිඤ්ඤා කැබැල්ලක් ආහාරයට ගැනීම වඩාත් හිතකරය. එනම්  ජලයට වඩා පිපිඤ්ඤා වල පෝෂණීය ගුණයක්ද පවතින බැවිනි. 

පිපිඤ්ඤා නිතර ආහාරයට ගැනීමෙන් සිරුරේ සම වියළි බවට පත් වීම අඩු කරයි. ශරීරයේ උෂෟණත්වය යාමනය කිරීමට උදව් වේ. එසේම ශරීරයේ අහිතකර ධූලක, විෂ ද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමට පිපිඤ්ඤා උපකාරි වේ.


  • පිළිකා මර්ධනයට උපකාරි වේ.
            පිපිඤ්ඤා වල ඇති සක්‍රීය  පිළිකා නාශක රසායන නිසා පිළිකා වැළදීම පාලනය කරයි.
  •   රුධිර පීඩනය පාලනය කරයි.
             Mg, K හා වලින් හා තන්තු වලින් සමන්විත පිපිඤ්ඤා රුධිර පීඩනය හිතකර                  තත්වයක පවත්වා ගැනීමට උදව් වේ.
  •   ජීර්ණගත ගැටළු රාශියකට හිතකර වේ.
අම්ල පිත්ත රෝගය,  ගෑස්ටරයිටීස්, බඩ පුරවා දැමීම, උදරයේ අම්ල ගතිය, බඩවැල් වල තුවාල ආදී රෝග රුසකට පිපිඤ්ඤා ගුණදායකය. මළ හොදින් සිදුවීමට උදව් වන අතර මළ බද්ධය අවම කරයි. දිනපතා පිපිඤ්ඤා ආහාරයට ගැනීමෙන්  ජීර්ණගත සෞඛ්‍ය මැනවින් ආරක්ෂා කරයි.
  •   හදවතට ගුණදායකය
            පිපිඤ්ඤා වල ඇති Sterol මඟින් ශරීරයේ කොලොස්ටරෝල් අඩු කරයි. එහි ඇති Folate නැමති රසායනය නිසා ශරීරයේ   homocysteine අගය අඩු කරයි
  •   දියවැඩියාවට ගුණදායකයි
              පිපිඤ්ඤා යුෂ පානය කිරීමෙන් ඉන්සියුලීන් ස්‍රාවය කරන සෛල උද්දීපනය වන බව හදුනාගෙන තිබේ.
  •   විදුරු මස් රෝග පාලනයට උදව් වේ. එසේම මුඛයේ දුර්ගන්ධයටද කදිම ඔසුවකි.
  •   පිපිඤ්ඤා වල ඇති ප්‍රතිමූත්‍රක ගුණය නිසා වකුගඩු හා මූත්‍රාසයේ ඇති ගල් ඉවත් කිරීමට හේතු වේ.
එසේම පිපිඤ්ඤා සතු රූපලාවන්‍යමය හැකියාව නිසා කාන්තාවන්ට මහත් ප්‍රයෝජනවත් ය.  බීටා කැරොටීන, මැන්ගනීස් හා විටමින් සී නිසා පිපිඤ්ඤා ඉතා විශිෂ්ට ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වශයෙන් සැලකේ. සම රැළි වැටීම් ආදියෙන් ඔබව ආරක්ෂා කරන අතර, එය සිරුර වියපත් වීමේ ක්‍රියාවලිය ආපස්සට යවයි.  හිස, කොණ්ඩය හා නිය සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ධනයට පිපිඤ්ඤා වල ඇති සිලිකා ප්‍රයෝජනවත් ය.



  • පිපිඤ්ඤා වල ඇති ප්‍රතිපදාහික ගුණය නිසා ප්‍රදාහික රෝගයන් වන ආතරයිටීස් හා අනෙකුත් සන්ධිගත ආබාධ වලට සහනය සලසයි.
  • ආහාර පාලනය කරන අයට පිපිඤ්ඤා තම ආහාර වේලට එක්කර ගත යුතුම ආහාරයකි. මේවා ආහාරයට ගැනීමෙන් කුසය නිතරම පිරී පැවතීම නිසා වෙනත් ආහාර ගැනීමේ අවශ්‍යතාවය අවම වන අතර ශරීරය නිතරම සජලනව තබා ගැනීමට උදව් වේ.  
මෙසේ බලන විට ඔබත් නිතර පිපිඤ්ඤා ආහාරයට ගැනීමෙන් යහපත් සෞඛ්‍යමය ජීවිතයක් ගොඩනගා ගත හැක. 

උපුටා ගැනීම - අන්තර් ජාලය ඇසුරෙනි
සැකසුම        - විද්‍යා හා තාක්ෂණ නිලධාරි
           රඹුක්කන

December 12, 2017

විදුලි බිල ඉහල යන්නේද? සන්සුන්වන්න......

විදුලි පංකා සහ වායු සමීකරණ නිසා ඔබේ විදුලි බිල ඉහල යන්නේද? සන්සුන්වන්න......  

පහත සදහන් ක්‍රියා පටිපාටිය අනුගමනය කරන්න.
වායු සමීකරණ යන්ත්‍ර
  • වායු සමිකරණ යන්ත්‍ර මද වශයෙන් පාවිච්චි කරන්න. ස්ථානය සිසිල්ව තබා ගන්න. එහෙත් ජලය මිදෙන ප්‍රමාණයට නොවේ. හොදම උෂ්ණත්වය සෙන්ටිග්‍රේඩ් අංශක 26 කි.
  •  වායු සමීකරණ යන්ත්‍ර ක්‍රියාත්මක කරවීමට පෙර දෙවරක් සිතන්න. එය අත්‍යවශ්‍ය නොවේ නම් විදුලි පංකාවක් පාවිච්චි කරන්න.
  • ඔබේ නිවසට ගැලපෙන ප්‍රමාණයේ යන්ත්‍රයක් තෝරා ගන්න.
  •  උෂ්ණත්ව පාලකය අංශක 26 ට පිහිටුවන්න. අංශක එකක අඩුවීමක් සදහා වියදම 4% කින් වැඩිවේ.
  •  වායු සමනය කරන ලද කාමර වල විදුලි පංකා පාවිචීචි කරන්නේ නම් උෂ්ණත්ව පාලක වඩාත් වැඩි උෂ්ණත්ව වල රැදවිය හැකිය.
  •  ඔබගේ අවශ්‍යතා අනුව කාලසටහනක් අනුව අෂ්ණත්වය වෙනස් වන අන්දමට සකස් කළ ඇති    උෂ්ණත්ව පාලකයක් සවිකර ගන්න.
  • පෙරනයන් පිරිසිදුව තබාගන්න. නල සහ සිදුරු පිරිසිදු කරන්න. කුණු බැදුණු පෙරහන් වලින් වාතය ගමන් කිරිම අවහිර වේ. එවිට කොම්ප්‍රෙෂර් වලට වැඩ වැඩිවේ.
  • වායු සමිකරණය ක්‍රියාත්මක වන විට දොර ජනෙල් වසා තබන්න. ජනෙල් තිර මගින් දිවා කාලයේ උෂ්ණය අඩු කිරීම හෝ අවහිර හෝ කෙරේ.
  • කාමර වායු සමීකරණ යන්ත්‍ර ගොඩනැිගිල්ලේ වැඩියෙන්ම සෙවන සෙවන ඇති පැත්තේ        සවිකරන්න.හිරු එළියෙන් ආවරණය කිරීම පිණිස ගස් වවන්න.
  • බිදුනු හෝ කැඩුණු ජනේල සහ විදුලි උපකරණ,ස්විච ආදිය සවිකල ස්ථාන හොදින් වසන්න.
  •  ජලනල,වායුනල,විදුලි කම්බි බිත්තිය අතරින් යොදා තිබේ නම් ඒ තැන්වලින් වාතය පිටවිම                 වලක්වන්න.

 
විදුලි පංකා    


 සිවිලිං පංකා පාවිච්චිය සිමා කරන්න. ඒවා සදහා වැඩි බල ශක්තියක් වැය වේ. වෙනුවට අඩු බලශක්තියක්  වැයවන මේස හෝ පෙඩස්ටල් විදුලි පංකා භාවිතා කරන්න. ඔබගේ විදුලි පංකාව හොද තත්වයෙන් පවත්වාගන්න. නිෂ්පාදකයාගේ උපදෙස් අනුව ක්රියා කරන්න. ඔබට කෙලින්ම සුළං පහර ලැබෙන ස්ථානයක පංකාව තබන්න.


 ඔබ දැනගෙන සිටියෙහිද?

ඔබ නිවස සිසිල්ව සහ සුවපහසුව තබාගැනීම සදහා උද්‍යාන අලංකරණ ශිල්පය ස්වාභාවික සහ අලංකාර ක්‍රමයකි. ඵලදායි ලෙස සෙවන ලැබෙන සේ ගස් ස්ථානගත කරන්න. එමගින් ගෘහස්ථ බලශක්ති ප්‍රමාණයෙන් 25% දක්වා ඉතිරි කර ගත හැක.















උපුටා ගැනීම : www.energy.gov.lk
                       (Sri Lanka Sustainable Energy Authority)